درماندهu2009ام! چه کنم؟

ایران آنلاین /مطمئناً پیش از تصمیم بر جدایی، از سختیها و مصائب طلاق مطلع بوده اید و اقدامهای لازمه را نیز برای حفظ زندگی مشترکتان بهکار بستهاید، اما بیگمان طلاق را برترین انتخاب زندگیتان در آن زمان خاص دریافته اید، پس در نخستین گام شایسته است پذیرش مسئولیت را انتخاب کنید و از دشواریهای این مسیر جدید نهراسید هرچند که ممکن است توان مواجهه و مقابله با آن را نداشته باشید، توصیه میکنیم با معتمدان یا روانشناسان مجرب به مشورت بنشینید تا با بهرهمندی از راهکارهای مفید و تخصصی ایشان، در جهت افزایش آستانه تحملتان حرکت کنید.

از سوی دیگر خاطرتان باشد شما به حکم مادری و مسئولیتهای وابسته به آن، به طور حتم باید در قبال فرزندتان احساس تعهد و مسئولیت داشته باشید و انجام وظایف کنید، عامل اصلی حضور وی در این دنیا، شما و همسر سابقتان هستید وبس، هرچند شاید تولد ایشان مساعد احوالتان نباشد. بسیار عالی است که در قبال دخترتان احساس مسئولیت کردهاید، شایسته است از این پس نیز، بر این قرار باشید و امنیت حضور وی در این جهان را تأمین کرده و بیش از این مخدوش نسازید چه بسا بیماری و فرزند طلاق بودن خود مصائبی به همراه دارد که بیتردید سنگینی بار آنها به اندازه کافی بر دوش فرزندتان قابل احساس خواهد بود؛ پیشنهاد میکنیم مساعدت پدر دخترتان را ابتدا به صورت درخواست مستقیم و در صورت قبول نکردن، از طریق دادگاه مطالبه کنید.
از سوی دیگر، تلاش کنید خودتان را دوست داشته باشید و برای تقویت خود دوستداریتان، به خود بها بدهید، یادتان باشد تمام زندگی شما منوط به کار و نگهداری از فرزند نیست، تا زمانی که خود را ارزشمند ندانید به یقین بپذیرید کسی هم قدردان و نظارهگر شایستگیهای شما نخواهد بود، خودتان را دوست بدارید، زمانهایی را برای شادی، رسیدگی به خویشتن و تفریح و سرگرمی اختصاص دهید، شرکت در کلاسهای ورزشی، هنری یا پرداختن به دیگر علاقهu2009مندیها از جمله توصیههای جدی ما به شماست.
همچنین هرگز نباید بار این زندگی سخت را به تنهایی یدک بکشید، محدودیتهای زنانهتان را پذیرا باشید و بدون احساس شرمندگی و خجالت، از نزدیکان و اطرافیان دلسوز، آگاه و معتمد طلب یاری و مساعدت کنید و اجازه دهید کمک احوالتان باشند. از سوی دیگر، به فکر ازدواج باشید، چه بسا تا زمانی که زنده هستید حق زندگی کردن و لذت بردن از زندگی را دارید و چه بسا با انتخاب فردی شایسته نه تنها آرامش مییابید بلکه امیدوار به آینده زندگیتاننیز میشوید.